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秋季如何给脸部补水 上班族熬夜补水小贴士

发布时间:2016-11-20 20:57:51  来源:健康养生  围观:
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【导读】干燥的秋天又来临了,这个时候脸上会特别容易缺水,也使得脸部干巴巴的没有光泽,那么秋天脸部干燥该怎么办呢?

保湿最重要的是:去角质

油性肌肤/混合型肌肤去角质的方法

方法:准备一块婴儿用的纱布毛巾,将脸部浸湿后,用纱布毛巾蘸取洁面乳,搓出泡泡;然后在脸部,尤其是额头、T区、下巴这些容易堆积废旧角质的位置,轻轻地以画圈圈的方式涂抹洁面乳,不用太久,30秒左右即可;之后再用清水冲洗干净。每天这样洗脸,即可帮助温和代谢角质。

干性肌肤/敏感肌肤去角质的方法

这两种肌肤你可能会认为角质层薄,无需去角质,但事实上,干性肌肤和易敏感肌肤的人,角质层容易出现薄厚不一的亚健康状态。去角质的动作则是为了调节改善这种状态。

方法:可以选择用化妆棉沾取去角质化妆水,以轻轻拍打脸部的方式,即可清洁掉废旧角质,帮助角质层恢复正常的新陈代谢。


秋季如何给脸部补水 上班族熬夜补水小贴士

日常保湿三部曲

热敷方法

方法:秋季气温下降让妳的代谢循环也下降了。所以皮肤会显得暗沉无光,还很干。简单利用热毛巾敷脸的方式,就能让血液循环。热敷大约一周进行3次。热敷之后你可以再利用美白化妆水湿敷,一口气将暗沉、黑色素累积排出去,妳很快就能找回肌肤的透明感。

化妆水湿敷

方法:化妆水湿敷对保湿很有效果,而且简单方便。但化妆水要选用无酒精的类型,在上妆前或是睡前保养时,利用化妆棉或纸面膜吸饱化妆水,大约敷个5分钟之后再进行日常的保养步骤,经济实惠的化妆水湿敷法就能帮妳度过秋季忽冷忽热的尴尬期。

保湿乳改善吸收力

不稳定的气候变化,打乱了角质层28天的更新周期,所以妳发现肌肤的保水能力变差、皮肤变得干燥粗硬,擦什么都吸收不了!

方法:利用保湿乳液。使用量要比平常多一些,倒在化妆棉上后,以画圆的方式帮肌肤轻轻按摩,妳会发现肌肤的柔软度、保水度立即提升,肌肤的胃口大开。后续的保养也会更好吸收!


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日常保湿注意事项

时刻隔离紫外线

其实,秋天的紫外线量并不会比夏天少,皮肤反而更容易在万里无云的天气里受到紫外线的威胁,一不小心美白大计就在此时于一旦,或是皮肤干燥缺水更严重。这个时候可以选用带着些许滋润度的乳液型的防晒产品!才不会让已经出现干荒、角质层受损的肌肤更加不舒服。

多次保湿

做好日常保湿三部曲只能算是做好了基础功课。为了迎接即将到来的冬天,彻底活化肌肤深层细胞,你还需要每周2-3次,给肌肤多次保湿。

方法:在洗脸后,直接将乳霜在手心里温热过,涂抹在脸部,用化妆棉,先以纯净水浸湿,拧干到完全不滴水的状态,再浸湿保湿化妆水,敷在脸部,再加盖一层保鲜膜,10分钟左右取下来,将还未吸收的产品拍打至完全吸收即可。

唇部——局部保湿

秋季嘴唇干的原因:一是缺少维生素,一是缺少水分。先看自己属于哪种。

如果由嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,是缺少维生素的现象。

建议:应注意多吃蔬菜水果,避免偏食,也可适当补充维生素丸。

缺少水分导致的口唇干燥,会在嘴唇或嘴角处堆积死皮。

建议:除了多喝水,从根本上改善外,还需要做到“纯情7式”。

(责任编辑:editor) ABC健康养生网:www.dhabc.net

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