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孕妇不能吃哪些食物 千万别吃这个

发布时间:2017-05-02 13:42:39  来源:健康养生  围观:
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【导读】孕妇不能吃哪些食物?孕妇是比特殊的一类人群,有很多要注意的地方,饮食也是,那孕妇不能吃哪些食物呢?下面小编就来告诉大家孕妇不能吃哪些食物。

孕妇不能吃哪些食物

1。忌食螃蟹、海带和甲鱼:食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。

2。忌食米仁和马齿觅:米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大易造成流产。


3。忌食杏及杏仁:杏的热性及其滑胎特性为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质小儿食用7~10个杏仁即能致死故孕妇应禁食。

4。忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。

5。忌食山楂:山楂有收缩子宫的功效应忌食。


孕妇不能吃哪些食物

6。罐头食品:因其含有添加剂,孕妇摄入过多,将对宝宝不利。

7。冷饮及汽水:女性怀孕后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩,消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质,从而导致贫血,影响宝宝发育。

8。菠菜:菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收准妈妈食入过多,会降低体内钙、锌的含量,影响宝宝的生长发育。

(责任编辑:xiaonichen) ABC健康养生网:www.dhabc.net

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