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工作效率低的原因 三大秘诀助你提升工作效率

发布时间:2017-06-30 13:34:45  来源:健康养生  围观:
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【导读】工作效率低的原因是什么?工作效率低不仅给自己的工作造成不便,还会影响领导对你的印象,使得升迁之路不顺畅。找到工作效率低的原因,才能加以解决。那么,工作效率低的原因到底都有哪些呢?下面就随小编一起去看看工作效率低的原因吧。

工作效率低的原因

一、缺席

更多的出席——这是在生活中你可以保证更多成功所做的最大也是最简单的事情之一,无论是在你的社交生活中,你的事业上还是你的健康方面。如果你想要改善你的健康状况,一个最重要也是最有效的事情就是在每次你该出席时出现在健身房里。

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也许天气会不好,也许你会不想出门,也许你有一大堆其他必须要做的事情。但是,如果即使你在积极性不高时仍然继续出现在健身房里,那将比你呆在家里的沙发上放松要有效的多。

我想这个也可以推及到生活的其他领域。如果你每天都坚持写作或绘画,你就会快速的得到提高。如果你更多的出门你就可以遇到更多的新朋友。如果你参加更多的约会,你遇到心上人的机会就会大大提高。仅仅只是更多出席就会使你的生活大大不同。缺席只会让你一事无成。

二、拖拖拉拉

拖拉的症状就不多提了。我最喜欢的3种摆脱拖拉的方法是:

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工作效率低的原因

1、吞食青蛙

也就是说在一天的最开始就完成那些最艰难最重要的工作。早上良好的开始会让你一天都保持高昂的情绪和积极的动力。这通常会使你这一天都十分高效。

2、吃掉大象

不要打算一口吃成胖子,这会使你感到过多负担以至于产生拖延的念头。把一项工作分为若干可付诸于行动的小步骤,然后仅仅关注第一步直到把它完成,接下来再继续下一步。

3、说服自己

我发现这种向导型调整很有效。就在我花了20分钟反复默念在这几天里我都会十分高效之后,我就不再会陷入拖拉,或不停刷新那5个我喜爱的网站了。

(责任编辑:xiaonichen) ABC健康养生网:www.dhabc.net

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